Trate Usted Mismo Su Espalda

Descripcion

Este manual fácil de seguir, proporcional al lector un plan de auto tratamiento activo para resolver y manejar el dolor lumbar. Publicado por primera vez en 1980, Trate Usted Mismo Su Espalada ha sido destacado en muchos estudios, los cuales con el paso de los años han probado sus beneficios y validez. Los resultados de estudios recientes muestran que los ejercicios tomados de trate usted Mismo Su Espalada pueden disminuir el dolor lumbar en una semana, y en algunos casos, de hecho prevenirlo. Los resultados a largo plazo incluyen reducción de los episodios de dolor y disminución de la intensidad del dolor.

Ahora en su séptima edición, Trate Usted Mismo Su Espalada ha ayudado probablemente a más gente a conseguir la libertad de su dolor lumbar que cualquiera otra publicación: ha sido traducido a más de 17 idiomas diferentes y se han vendido más de 4 millones de copias en todo el mundo. Trate Usted Mismo Su Espalda axial como su compañero Trate Usted Mismo su Cuello, han sido premiados con el status Gold Bestseller de los Premios Premier New Zealand Bestsellers, acreditado por Booksellers New Zealand.