La Revolución de las Vitaminas. 365 Tratamientos Naturales para Prescindir de los Medicamentos

Existe una alternativa natural y no tóxica a numerosos tratamientos convencionales y no la conoces.

Thierry Souccar, especialista en nutrición ha analizado los resultados de varios miles de estudios controlados.

¿Su conclusión? En muchos casos, simples reglas de nutrición y el uso de complementos vitamínicos que son tan eficaces (y menos peligrosos) como los medicamentos o la cirugía para recuperar la salud.

Tanto si se trata de una simple angina o de problemas más serios como arteriosclerosis o depresión, debes saber que las vitaminas, los minerales, los aminoácidos o los ácidos grasos pueden mejorar tu condición física. Con este libro descubrirás cómo:

• controlar una hipertensión aumentando el consumo de ciertos minerales
• combatir naturalmente el colesterol alto, gracias a una vitamina del grupo B
• reducir de manera considerable los síntomas y la duración de un resfriado asociando dos vitaminas y un mineral
• ciertos aminoácidos pueden mejorar tu sueño o tu equilibrio mental
• varios cambios en tu alimentación pueden restablecer la fertilidad y mejorar la calidad de tu vida sexual.

Aprenderás buenos hábitos alimenticios para períodos especiales como son el embarazo o la menopausia.