Mira, S.

Metha, S.

<h3>Descripci&oacute;n </h3>
<p>Libro de consulta indispensable para seguidores del m&eacute;todo Iyengar. 
  M&aacute;s de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las t&eacute;cnicas 
  de respiraci&oacute;n, relajaci&oacute;n y meditaci&oacute;n. Incluye cursos 
  progresivos para la pr&aacute;ctica en casa y programas terap&eacute;uticos 
  para afecciones concretas, as&iacute; como una gu&iacute;a de la filosof&iacute;a 
  del Yoga.

Yoga. el Metodo Iyengar

Mira, S. — Metha, S.

ISBN 9788479025038

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