Nutrición para la Salud Femenina. Trastornos Hormonales Femeninos, Salud y Patología Osteomuscular

Con una calidad de vida óptima, la felicidad es mucho más fácil de alcanzar…

Este libro de Itziar González de Arriba está destinado a todas las mujeres que sufren problemas de mujeres, porque las mujeres somos diferentes a los hombres, mental y físicamente y esto somatiza en dolencias y patologías que no se diferencian como merecen por ser patologías exclusivas de la mujer.

Por tanto en este libro se encuentra la explicación de diferentes problemáticas asociadas a las hormonas femeninas como son: 

• las dismenorreas (dolor asociado a la regla),
• congestión pélvica,
• diferentes dolores de cabeza,
• alteraciones del ciclo menstrual (ciclos demasiado cortos o demasiado largos),
• sangrado demasiado abundante o demasiado escaso,
• quistes,
• miomas,
• infertilidad,
• alteraciones del sueño,
• infecciones uroginecológicas de repetición,
• acné,
• caída de cabello,
• exceso de vello,
• alteraciones del sueño,
• dolores osteomusculares postparto o postmenopausia, y un largo etcétera.

Se puede entender por qué ocurre y se podría prevenir, mejorar o incluso hacer desaparecer, mediante los cambios oportunos en la Nutrición; diferentes aspectos nutricionales en función de cada problema individual.