Niños en Forma

Contenido:

1. Peso y forma física en los niños
2. Principios de nutrición
3. Principios de forma física
4. El primer año
5. Primeros pasos:1-3 años.
6. Preescolares: 3-5 años
7. Escolares 6-12 años
8. Adolescentes: 13-18 años
9. Inquietudes especiales
10. Recetas sanas.
Recursos recomendados
Índices
Agradecimientos

Enfoque:

Un exceso de comida rápida y a la creencia de ejercicio son graves amenazas sanitarias para los niños de hoy pero, como sabe cualquier padre, resulta muy difícil fomentar las respuestas que necesita en un sólo volumen. Es un libro exhaustivo y práctico para aquellos padres que desean que sus hijos se alimentan bien, ¡Y que se bajen ya del sofá!

Puntos clave:

El libro incluye un prólogo de Dr. Santiago García –Tornel hospital Sant Joan de Déu Barcelona.
Muestra cómo elegir el tipo adecuado de ejercicios y alimentación, con recetas y actividades de fácil seguimiento.
Contempla cada etapa del desarrollo infantil, desde el nacimiento hasta la adolescencia.
Proporciona consejos fiables y prácticos para ayudar a los niños y los jóvenes a evitar sobre peso.
Escrito por un equipo de experimentados médicos pertenecientes a Kidshealth ( www. Kidshealth.org)

Mercado Publico:

Para todos los públicos interesados en la salud.