Manual de Pilates Aéreo

Los columpios en Pilates juegan un papel relevante en tratamientos en pacientes neurológicos, mayores, deportistas, niños… y crean una distinción entre los que impartimos clases basadas en este método.

Pilates aéreo nos dota de una herramienta en suspensión, actuando en el cuerpo como una resistencia y reto al estabilizar todos y cada uno de los ejercicios. Una nueva sensación y percepción de los movimientos, dotando al sujeto de un mayor control sobre su cuerpo. El ejercicio de Pilates en suspensión o aéreo es una forma de fidelizar a los pacientes, de introducir resistencias y asistencias nuevas y adicionales, de trabajar con ejercicio terapéutico en una nueva modalidad y en definitiva de ampliar la vivencia de pacientes y profesionales.