Psicología del Deporte. Una Aproximación Práctica desde la Evidencia Científica

Sección 1. Introducción a la psicología del deporte.

Historia de la psicología del deporte en España.
El psicólogo en el contexto deportivo.

 

Sección 2. Procesos psicológicos básicos en psicología del deporte.

La motivación.
Habilidades atencionales I.
Gestión de emociones.
La autoconfianza.
Las dinámicas de equipo en el deporte (cohesión y cooperación).
La detección, selección, promoción y desarrollo de talentos deportivos a nivel psicológico. El logro de la excelencia deportiva.

 

Sección 3. Gestión del rendimiento psicológico del deportista.

Leyes del aprendizaje aplicadas al entorno deportivo.
Evaluación en psicología del deporte.
Afrontamiento psicológico de las lesiones deportivas.

 

Sección 4. Técnicas psicológicas aplicadas al deporte.

Establecimiento de objetivos.
La observación y la autoobservación.
Técnicas de relajación.
Entrenamiento en imaginación.
Habilidades atencionales II.
Las autoinstrucciones.
El nivel de activación.
El autocontrol.
Estrategias de solución de problemas.
Intervención psicológica en lesiones deportivas.

 

Sección 5. Psicología aplicada y proyectos de innovación.

Psicología aplicada a deportes de equipo.
Psicología aplicada a deportes individuales.
Trasmisión de valores a través del deporte.
Un ejemplo de creación, gestión y producción de un proyecto de psicología aplicada al deporte: El proyecto europeo ELIT-in.

Los aspectos psicológicos en la práctica deportiva son factores clave para alcanzar un estado óptimo de salud y conseguir el máximo rendimiento deportivo. La labor del psicólogo es de vital importancia para la consecución del éxito deportivo, independientemente de la disciplina que se practique.

PUNTOS CLAVE

• El libro está dividido en cinco secciones diferenciadas en las que se estudian los aspectos más importantes de la psicología del deporte. Comienza con una breve introducción a la psicología del deporte, a continuación, describe los procesos psicológicos básicos del área, explica la gestión del rendimiento psicológico del deportista, estudia las técnicas psicológicas aplicadas al deporte y concluye con psicología aplicada y proyectos de innovación.
• Incluye los últimos avances científicos en el campo de la psicología deportiva con un lenguaje sencillo y múltiples ejemplos prácticos.
• Cada tema ha sido elaborado por expertos de reconocido prestigio y dilatada experiencia en cada una de las materias tratadas.

 

DIRIGIDO A

Psicología del Deporte es un manual dirigido a toda persona interesada en entender la dinámica psicológica en el contexto deportivo, desde psicólogos que quieran especializarse en esta área a apasionados del deporte no especialistas que quieran ampliar sus conocimientos en este campo.

 

ETIQUETAS

Asignaturas de Grado

• Ciencias actividad física y deporte
• Psicología del deporte
• Psicología
• Psicología del deporte
• Educación
• Educación física

Profesional

• Técnico/a sanitario/a
• Técnico en acondicionamiento físico
• Ciencias de la actividad física y deporte
• Psicologia del deporte
• Médico/a
• Medicina del deporte
• Psicólogo/a
• Psicología de la actividad física y del deporte
• Educación
• Educación física

 

AUTORES

MIQUEL SALOM MARTORELL

- Psicólogo deportivo en Centros Psicoactiva, en el Real Club Naútico de Palma, en la Real Federación Española de Vela y en la Federación Balear de Vela.

- Doctor en Psicología Básica; línea de investigación alto rendimiento.

- Licenciado en Psicología.

- Experto Universitario en Psicología del Deporte.

- Profesor de la asignatura Prácticas en Psicología. Universitat de les Illes Balears.

- Deportista de élite, entrenador y psicólogo deportivo para escuelas deportivas y deportistas profesionales.

ANTONIO NUÑEZ PRATS

- Doctor en Psicología especializado en salud, deporte y rendimiento.

- Docente, investigador y terapeuta. Universitat de les Illes Balears.

- Miembro del Grupo de Investigación de la Actividad Física y el Deporte (GICAFE) y del Área de Psicología del Deporte del Colegio Oficial de Psicólogos de las Islas Baleares.

FEDERICO LEGUIZAMO BARROSO

- Psicólogo general sanitario y experto en psicología deportiva.

- Doctorando en Psicología del Rendimiento Humano.

- Profesor ayudante en el Departamento de Psicología de la Universitat de les Illes Balears.

- Miembro del Grupo de Investigación de Análisis de Datos (GRAD) y el Laboratorio de Conducta y Tecnología (BATLAB) de la Universitat de les Illes Balears.