


Tu Exclusivo Entrenador Personal en Casa, Libro + Dvd (Programas Paso a Paso)
Collins, P.
1ª Edición Marzo 2006
Español
Tapa dura
64 pags
1000 gr
22 x 30 x 1 cm
ISBN 9788479025656
Editorial tutor
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Imprescindible para ponerse en forma, perder peso y sentirse de maravilla.
Los seis beneficios principales que ofrece esta obra son:
- Un cuerpo esbelto y en forma .
- Una cintura estilizada y tonificada.
- Unas piernas delgadas y torneadas.
- Glúteos más firmes.
- Mejora de la densidad ósea.
- Aumento de los niveles de energía.
Paul Collins ha combinado con éxito un historial como deportista de élite con una licenciatura en Desarrollo Personal, Salud y Educación Física; además, posee una certificación internacional como Entrenador de Fuerza y Musculación y Preparación Física.
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